下面由植物染發(fā)加盟公司為大家分享秋季護發(fā)的方法，希望能對大家有所幫助。

1.營養(yǎng)洗發(fā)，滋潤護發(fā)。選用富含營養(yǎng)成分的滋潤型洗發(fā)水，可以有效應(yīng)對秋季干燥給頭皮頭發(fā)帶來的不同損傷。另外洗發(fā)后要選取滋潤度高的護發(fā)素，推薦波斯坦植物養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品中的氨基酸小麥蛋白洗護套裝，可以及時為秀發(fā)補充水分和養(yǎng)發(fā)，減少秀發(fā)斷裂現(xiàn)象。

2.保持正常的洗頭頻率。夏天的時候，因為常出汗，油脂分泌比較旺盛，洗頭不勤快的話會導(dǎo)致頭皮過油，所以很多人在夏天基本每天都要洗頭。但秋天之后人新陳代謝的能力會減弱很多，再加上天氣干燥微冷，頭皮的油脂相對少了。洗頭頻率過密會把皮脂分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去天然的保護膜，引起頭發(fā)干枯、發(fā)黃、分叉、脫落等問題。

3.補充自身營養(yǎng)。食療是補充營養(yǎng)的重要途徑，想要健康的秀發(fā)也需要補充適量的營養(yǎng)，多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)、維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品，適度地攝取這些物質(zhì)，為秀發(fā)生長提供必需的營養(yǎng)。

4.消除身心疲憊。經(jīng)過夏天的煎熬，人們的精力和體力都受到了巨大消耗，再加上不能很快適應(yīng)秋季氣候變化，很多人都處于精神疲憊狀態(tài)，不僅不利于秀發(fā)的調(diào)理養(yǎng)護，也容易加重秀發(fā)問題哦！所以我們需要放松身心，保持充足的睡眠，讓秀發(fā)得到更好的養(yǎng)護。

5.多梳頭。秋季容易刮大風(fēng)，加上如今大氣污染加重，空氣中常有塵埃和肉眼看不到的污染物，而常梳理頭發(fā)能清除頭發(fā)上沾染的塵土、污垢，以及皮脂腺、汗腺的分泌物、微生物和病菌等。梳子建議要用牛角梳或者桃木梳，切記不要使用塑料和金屬的梳子，避免產(chǎn)生靜電傷害頭發(fā)。

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