中醫(yī)認(rèn)為，“肝藏血，發(fā)為血之余，血虧則發(fā)枯。腎為先天之本，精血之源，其華在發(fā)?！币虼耍瑢?duì)于脫發(fā)、發(fā)質(zhì)差等頭發(fā)問(wèn)題，中醫(yī)會(huì)從氣血虛、腎虛的角度去考慮。頭發(fā)的生長(zhǎng)除了需要足夠的蛋白質(zhì)外，還需要一定量的碘、維生素、微量元素等，故應(yīng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食品。頭發(fā)的顏色、光澤與甲狀腺素的分泌和微量元素有關(guān)。今天植物養(yǎng)發(fā)加盟廠商就為大家分享一些關(guān)于養(yǎng)發(fā)的技巧。

1.溫水洗發(fā)

洗頭發(fā)時(shí)，植物養(yǎng)發(fā)加盟廠商提醒大家記得用溫水洗發(fā)。洗發(fā)水的功效在溫水時(shí)最佳。而過(guò)熱的水會(huì)刺激頭皮和油膩的產(chǎn)品。在用溫水將洗發(fā)水與護(hù)發(fā)素完全沖洗干凈時(shí)，最后再用一遍涼水沖頭發(fā)，會(huì)使洗后的頭發(fā)更有光澤。

2.搓頭皮

植物養(yǎng)發(fā)加盟廠商建議大家每天早上起床后和晚上睡覺(jué)前，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，用指甲背按照從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X的順序，揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。

3.穴位按摩

（1）百會(huì)穴

頭頂正中的百會(huì)穴對(duì)脫發(fā)等現(xiàn)象具有極好的效果。將你兩手的食指和中指至于頭頂，從正中徑直往下按壓，頭頂會(huì)因按壓傳來(lái)痛感的就是百會(huì)穴。

（2）角孫穴

耳朵最高點(diǎn)內(nèi)側(cè)隱藏在頭部側(cè)邊的小凹處就是角孫穴，對(duì)促進(jìn)頭皮血液循環(huán)效果顯著。折起耳廓，在內(nèi)側(cè)找到隱藏在頭部側(cè)邊的凹處用拇指按壓。兩手的拇指同時(shí)按壓角孫穴時(shí)，用手掌將整個(gè)頭包起來(lái)操作會(huì)更加簡(jiǎn)單。

（3）風(fēng)池穴

在后腦勺和脖子的交界處，從中心往左右3厘米左右的區(qū)域那塊凹進(jìn)去的部分就是風(fēng)池穴。按摩穴位對(duì)脖子到頭部的血液循環(huán)有著立竿見(jiàn)影的功效。在頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處中部附近三厘米的凹陷區(qū)域，請(qǐng)使用拇指指腹采取努力把腦髓往上推擠似的方式按壓。力氣不足的女性可以稍稍仰頭將手指陷入穴位按摩則較為容易。

以上就是植物養(yǎng)發(fā)加盟廠商為大家分享的一些關(guān)于如何養(yǎng)發(fā)的技巧，希望能夠幫助到大家。